Moussaka à l’égrené de seitan

Moussaka à l’égrené de seitan

Préparation

1

Laver et peler les légumes. Tailler les aubergines en tranches, les saler avec les 2/3 du sel pour les dégorger 20 minutes. Hacher les légumes (carottes, oignons, céleris) et les champignons.

2

Hydrater l’égrené dans une marinade (Eau chaude, jus de pomme, laurier, thym, paprika fumé, cannelle, gingembre, cumin, concentré de tomate).

3

Faire suer la garniture (carottes, oignons, céleris) à la sauteuse avec 1/3 d'huile d'olive puis ajouter les champignons hachés et l'ail et faire revenir quelques minutes. Ajouter l’égrené et le sauter. Déglacer avec la marinade, la pulpe de tomate, le reste du sel et cuire 20 min.

4

Frire les rondelles d'aubergine dans les 2/3 huile d'olive restant et l'huile de tournesol. Blanchir les pommes de terre.

5

Monter la moussaka : alterner les couches d'aubergine et de farce, terminer par une couche de pommes de terre coupées en tranche, puis couvrir avec la béchamel. Cuire 45 min au four à 180°C.

Bon Appétit

Ingrédients

Quantité pour 10 personnes

Le seitan

400 g de Egrené de seitanREF 31558

L'accompagnement

1,1 kg d’auberginesREF 99445

1 kg de pommes de terre

600 cL d’eau

540 g de pulpe de tomateREF 30440

500 g de béchamel

190 g d’oignonsREF 31372

180 g de champignonsREF 99817

160 g de carottesREF 45301

140 g de céleri branche

14 cL d’huile d’oliveREF 31394

8 cL d’huile de tournesolREF 30640

8 cL de jus de pommeREF 17027

40 kg de concentré de tomateREF 30448

14 g d’ailREF 99400

8 g de sel

3 g de basilic

3 g de paprika fuméREF 11082

3 g de gingembre moulu

2 g de cuminREF 30505

2 g de thym moulu

1 g de cannelle moulueREF 11020

0,5 g de laurier mouluREF 30530

Cette page mijote encore en cuisine… bientôt prête à être servie !

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